視力健康知識(shí)
專家解答
目易佳視力矯正公司相關(guān)新聞（News Center）
哪幾種茶最護(hù)眼
2024-09-05 來源：暫無 點(diǎn)擊：哪幾種茶最護(hù)眼
如今近視的人越來越多了，那么，我們應(yīng)該如何保護(hù)視力呢？其實(shí)保護(hù)視力健康很簡(jiǎn)單，不妨試試喝茶，茶對(duì)于視力有著極大的幫助，那么你知道都有哪些茶嗎？九種保護(hù)視力的茶
1、枸杞子茶
枸杞子適量，用開水沖泡飲用。枸杞子養(yǎng)肝明目，富含胡蘿卜素，維生素A、B1、B2、C,鈣，鐵等，是養(yǎng)眼佳品。2、決明茶
決明子有助于通便、清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨、降壓的作用，可用于肝胃積熱，飲食不香的干眼患者。若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用，對(duì)于治療 便秘很有效果。3、杞菊參茶
枸杞子10克、菊花5克、西洋參3克，口淡、舌質(zhì)淡者加普洱，口干苦加綠茶，每天泡飲。4、菊花茶
保護(hù)視力的方法是什么呢？喝菊花茶吧。菊花適量，開水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。5、桑葉茶
7、綠茶
綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C,可以清除體內(nèi)的自由基，分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。還能降低眼睛晶體混濁度，經(jīng)常飲茶，可護(hù)眼明目。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)，振奮精神。所以最好在白天飲用，以免影響睡眠。8、藍(lán)菊茶
藍(lán)菊富含黃酮、藍(lán)菊素、藍(lán)菊酸、原花青素等，具有疏肝理氣、排毒養(yǎng)顏、活血化毒抑制黃斑，并對(duì)其他血液、呼吸、神經(jīng)、消化、泌尿等系統(tǒng)具有獨(dú)特功能。藍(lán)菊茶5克，加90度開水沖泡，隔天泡飲一次，效果明顯。9、靈芝茶
文章標(biāo)簽：
下一篇：5款飲食拯救老人視力
其他網(wǎng)友在看什么
-
近視眼有無飲食療法？
利用食物預(yù)防和治療疾病的方法叫飲食療法。這種方法有取材便利、簡(jiǎn)單易行、安全無毒、療效顯著的特點(diǎn)。不要小看一日三餐，內(nèi)含有很多科學(xué)道理。僅就近視眼方面談，常
2024-09-05
-
多吃菠菜會(huì)讓眼睛發(fā)亮
多吃菠菜會(huì)讓眼睛發(fā)亮 眼睛本來就是人體最辛苦的器官之一，人體所接受的90%的信息來自于眼睛。正因?yàn)槿绱耍劬μ貏e容易因?yàn)樾量喙ぷ鞫诤退ダ?。除了熬夜和過分勞
2024-09-05
-
吃什么蔬菜對(duì)眼睛好
吃什么蔬菜對(duì)眼睛好 隨著電子產(chǎn)品的增多，手機(jī)、平板電腦等的出現(xiàn)帶來的用眼過度很多。很多人早早就近視眼了。那么，吃哪些食物對(duì)眼睛好呢？1、西蘭花 西蘭花不僅可以
2024-09-05
-
明目茶真的能治療近視
明目茶真的能治療近視 20米之外六親不認(rèn)，50米之外雌雄不分。近視人群摘下眼鏡后面臨了諸多尷尬和窘?jīng)r。為此，市面上催生了一系列宣傳可以治療近視的近視茶。近視這
2024-09-05
