為了孩子的視力健康準媽媽應(yīng)注意什么 一個小生命在準媽媽肚里孕育成長,除了保證胎兒的營養(yǎng)外,還要保證胎兒眼睛的正常發(fā)育。母親營養(yǎng)不良和代謝失調(diào)，如維生素A缺乏,有缺鈣、手抽筋史,或甲狀旁腺腫大、妊娠期營養(yǎng)不良、盆腔受放射線照射、酗酒等，均可使胎兒晶狀體，視神經(jīng)、視網(wǎng)膜發(fā)育不良，影響將來的視力，或形成弱視。 母親在好娠前3個月如感染了風疹.麻疹腮腺炎、梅毒等病毒，也可以引起胎兒先天性白內(nèi)障,其中影響最顯著的是受到風疹病毒的感染。在妊娠2個月時，母親受到風疹病毒感染，導(dǎo)致嬰兒風疹性白內(nèi)障的發(fā)病率為100%;在妊娠3個月時,母親受到風疹病毒感染，導(dǎo)致嬰兒風疹性白內(nèi)障的發(fā)病率達50%。
因此，孕媽媽要注意妊娠期營養(yǎng)搭配。在妊娠前3個月內(nèi)，要避免風疹等傳染病，以避免胎兒在其視器官發(fā)有期被病毒感染。母親在妊娠的前3個月嚴重感染風疹病毒應(yīng)終止妊娠。妊娠的母親要禁酒禁煙，避免遭受放射線輻射等。把好保護孩子視力的第一道關(guān)口，避免孩子患上先天性眼病，爭取生一個眼睛健康的寶寶。 遺傳性眼病和先天性眼病給孩子和家庭帶來的痛苦是不言而喻的，預(yù)防其發(fā)生應(yīng)該是我們工作的重點。預(yù)防的措施要從發(fā)病原因人手，避免遺傳性眼病的發(fā)生，主要是抓好優(yōu)生優(yōu)育。下面就談?wù)勗趹言衅陂g(也叫圍生期)，如何做好孕婦保健，減少對胎兒的傷害，避免先天性眼病的發(fā)生。 (1)遠離化學物質(zhì):要遠離甲醛、鉛、砷、苯、鉻、鋰、偶氮染料、一氧化氮、二硝基酚、農(nóng)藥，如果工作場所有上述化學物質(zhì)，要申請暫時調(diào)離;汽車尾氣里含有鉛，孕婦不要在車水馬龍的街邊行走:油漆.涂料里含有大量的甲醛、苯等有害廢物，孕婦要避免住在新裝修的房子里。 (2)少用眼力:懷孕后期由于存在角膜水腫，角膜表面彎曲弧度發(fā)生改變睫狀肌調(diào)節(jié)能力減粥等原因，中婦會發(fā)生視電視。力收勞，視物不清的現(xiàn)象。因此，你少期間賣少有積、少明
(3)防止思風步:平婦惠風步對胎兒眼前的影響很大，如果在懷2個月時感染風素病布，要兒先天性自內(nèi)原的發(fā)生事將達10%，懷年3個月時感染風疹病毒，自內(nèi)障發(fā)生單司達50%。在風步流行期間，華婦要少去人口密集空氣不流通的場所，預(yù)防感染風疹病毒。
(4)少用藥:懷孕期間少去人多的地方，以免被傳染上疾病，因為孕婦生病后好多藥是不能用的。例如,能致胎兒白內(nèi)障的四環(huán)素、氯霉索、糖皮質(zhì)激素致視網(wǎng)膜先天疾病的乙胺嘧啶、氯喹;致眼畸形的苯海拉明奎寧、氯丙嗪、環(huán)磷酰胺等，都不能用。懷孕期間也要慎用魚肝油，要小量短期使用，大量也可致胎兒眼睛畸形。如果生病了，一定要讓醫(yī)生謹慎用藥。 (5)戒煙酒:孕婦和家中成員都應(yīng)該戒煙，在公共場所要遠離吸煙者,勸告辦公室里吸煙的同事避開自己吸，減少二手煙對胎兒的毒害。 (6)加強營養(yǎng):多吃動物蛋白和植物蛋白含量豐富的食物，如雞蛋魚、瘦肉等。孕婦缺鈣易引起手足抽搐和白內(nèi)障,應(yīng)多吃富含鈣、鐵、鋅.磷、碘的食物,如牛奶海帶、谷類、豆類、海魚、菠菜等，讓胎兒得到豐富且均衡的營養(yǎng)，健康地發(fā)育。 (7)創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境:準媽媽住的房子要向南，陽光充沛，通風好，遠離噪聲遠離廚房油煙。準好媽睡眼要元每天要散步，多聽-些舒緩優(yōu)美的音樂， 看些優(yōu)雅的文章，解艷的圖畫，保持心情愉快。